Author: Mbeya Yetu

Nilidhani kuwa kufuata kila neno la marafiki zangu kunakuwa njia ya kufanikisha maisha yangu. Nilijaribu kuiga kila hatua walizochukua, hata zile zisizokuwa sahihi kwangu. Mara nyingi nilipoteza pesa, muda, na hata amani ya akili yangu. Nilihisi maisha yananipita huku nikiwa nikifanya mambo ambayo sipendi kweli. Hapo ndipo nilipogundua kuwa baadhi ya marafiki wangu walikuwa na mashinikizo yasiyo na faida. Walitaka nifuate mitindo yao ya maisha, lakini haikuwa ni kwa manufaa yangu. Nilianza kuhisi kuchoka, kukosa furaha, na hata kujiuliza kama nitapata mafanikio bila kuwa wafuasi wao. Soma zaidi hapa 

Kwa muda mrefu nilijikuta nikikasirika kwa urahisi kila siku. Hata mambo madogo madogo yalinifanya nijisikie vibaya. Mara nyingi nilipoteza amani ya ndani na nikaharibu uhusiano wangu na familia, marafiki, na hata wenzangu kazini. Nilihisi nimekosa udhibiti wa hisia zangu na hiyo iliniletea huzuni kubwa. Nilijaribu mbinu mbalimbali kujaribu kupunguza hasira yangu, lakini mara zote zilishindwa. Nilihisi kama mtu mwingine yupo ndani yangu, mtu ambaye hawezi kudhibiti mkazo wake. Nilijua lazima nifanye kitu cha kweli ili kurekebisha tabia hii na kuishi maisha yenye amani na furaha. Soma zaidi hapa 

Kwa miaka mingi niliishi maisha ya huzuni na maumivu ya mapenzi. Nilihisi kama kila mtu niliyekutana naye alitaka kunitumia au kuniumiza. Kila mara nilipojaribu kumpa moyo wangu kwa upendo, nilipata hasara. Hisia zangu zilikuwa za machungu na mara nyingi niliogopa kuamini tena. Nilijikuta nikijirudia kila mara na kuumia sana. Upendo wa kweli ulionekana kuwa jambo la mbali sana kwangu. Nilijua lazima nifanye kitu ili kurekebisha maisha yangu na kujenga tena imani yangu katika mapenzi. Nilihitaji suluhisho halisi ambalo lingesaidia kuponya majeraha ya zamani. Soma zaidi hapa

Baada ya kifo cha baba yetu, familia yetu ilibadilika kabisa. Mali tuliyozoea kuona kama urithi wa pamoja ghafla ikawa chanzo cha chuki, ugomvi na mazungumzo ya vidole. Kila ndugu alianza kujiona kama ndiye mwenye haki zaidi, na kila kikao kilimalizika kwa kelele na hasira. Nilihisi moyo unaniuma kuona damu moja ikichukiana namna ile. Tulianza hata kuishi kama maadui. Wengine walihama kijijini, wengine wakakata mawasiliano kabisa. Wazee walijaribu kutuleta pamoja mara kadhaa, lakini kila mara hoja zilikwama. Nilianza kupoteza matumaini, nikiwa na hofu kuwa familia yetu haitakuwa tena kama zamani. Nilijaribu kuwasihi ndugu zangu mara nyingi, lakini kila mmoja alishikilia msimamo…

Kwa miaka kadhaa ndani ya ndoa yangu, nilihisi kitu hakiko sawa. Kila mara tulipokuwa faraghani na mume wangu, badala ya raha nilihisi maumivu, ukavu, na kutoridhika kabisa. Nilijifanya kila kitu kiko sawa kwa sababu sikutaka kumuonyesha kwamba kuna tatizo, lakini ndani yangu nilikuwa na hofu kubwa. Nilihisi kama nimepoteza ule uhusiano wa karibu tuliokuwa nao mwanzo wa ndoa. Nilianza kujilaumu. Nilifikiri labda ni kwa sababu nilikuwa nimejifungua watoto wawili kwa muda mfupi, au labda nilichoka sana kwa majukumu ya kila siku. Lakini hata nilipolala mapema, kula vizuri, au kujaribu kutumia mafuta ya kuongeza unyevu, bado hali haikubadilika. Ilifika hatua nilianza…

Kwa miaka mingi nilikumbana na maumivu makali miguu na mgongo. Kila hatua nilipokuwa nikitembea, nilihisi maumivu ambayo yalifanya maisha yangu kuwa changamoto. Mara nyingine nililala usiku mzima nikiwa nashughulikia maumivu hayo. Nilijaribu vidonge, massage, na tiba mbalimbali, lakini hakuna kilichonifaa. Maumivu haya yalianza kuathiri kazi yangu. Nilihisi nikiwa na nguvu chache, na mara nyingine nililazimika kukaa nyumbani bila kufanya chochote. Hali hii ilisababisha huzuni, hasira, na wakati mwingine kuhisi kama maisha hayana maana. Nilijikuta nikikosa furaha ya kila siku. Soma zaidi hapa

Kwa muda mrefu nilikuwa naona kama nimepoteza kabisa ule ukaribu wa kimapenzi na mume wangu. Hata yeye mwenyewe alianza kuona tofauti, lakini mimi sikujua nifanye nini. Kila nilipojaribu kujilazimisha kuwa karibu naye, nilihisi kama nafanya jambo la kulazimishwa tu. Nilikuwa na uchovu usio na sababu, mawazo mengi, na kila kitu nyumbani kilianza kubadilika polepole. Tulianza kulala tofauti, mazungumzo yakawa machache, na hata watoto walihisi hali ya baridi nyumbani. Wakati mwingine nilijitahidi kuvaa vizuri, kubadilisha mazingira, hata kusafiri kwa mapumziko mafupi, lakini bado nilihisi kama kitu fulani ndani yangu kimezimika. Marafiki walinishauri mambo mengi mengine yakawa ya kuchekesha, mengine ya kuumiza.…

Kwa muda mrefu, nilikuwa nikiwatazama watoto wangu nikihisi huzuni na wasiwasi mkubwa. Wakati mwingine nilirudi nyumbani nikitegemea kuwakuta wakisoma au wakicheza nje, lakini nilikuta macho yao yamebanduka kwenye skrini za simu. Hawakuwa na hamu ya kufanya chochote kingine. Kila kitu kilihusu michezo ya mtandaoni, video, na mitandao ya kijamii. Nilianza kuona alama zao shuleni zikiporomoka, tabia zikibadilika, na hata mazungumzo kati yetu yakipotea. Nilijaribu njia nyingi. Nilipunguza muda wa kutumia simu, nikatoa masharti, hata nikaweka vikwazo vya kifamilia, lakini hakuna kilichobadilika. Walijua jinsi ya kukwepa kila kanuni niliyoweka. Nilihisi kama nimepoteza mamlaka kama mzazi. Nilianza kulaumu teknolojia, jamii, na hata…

Kwa muda wa takriban miaka miwili, nilikuwa nikiamka kila siku na maumivu makali ya tumbo. Wakati mwingine nilikuwa nashindwa hata kula, na hata maji yalinikera tumboni. Nilihisi kama maisha yangu yalikuwa yanapotea polepole, maana hakuna dawa niliyotumia hospitalini iliyoweza kuniokoa. Nilipimwa mara nyingi. Wakati mwingine madaktari walisema ni vidonda vya tumbo, wengine wakasema ni gesi, na wengine wakasema labda ni msongo wa mawazo. Nilijaribu dawa zote walizonipa, lakini kila nilipoacha kuzitumia, maumivu yalianza tena usiku au alfajiri. Kila siku nilikuwa naogopa kula vyakula fulani. Nikila chakula chenye mafuta au pilipili kidogo, basi nilikuwa nateseka usiku kucha. Nilijikuta nimepoteza hamu ya…

Kwa miaka mingi, nilijikuta nikiwa nimezidiwa na madeni. Kila siku nilijaribu kulipa kidogo kidogo, lakini madeni yalikua na kuongezeka. Nilihisi mzigo mkubwa na mara nyingi nililala usiku nikiwa na hofu. Nilijua lazima nipate suluhisho haraka, vinginevyo maisha yangu yangekuwa magumu milele. Nilijaribu mbinu nyingi za kawaida, kuomba msaada kwa rafiki na familia, lakini mara nyingi walisema hawana au walinipatia kiasi kidogo tu. Nilianza kuhisi kuchoka na kuwa na mashaka. Nilijua lazima nitafute njia ambayo italeta matokeo kwa haraka na bila kuumiza utu wangu. Soma zaidi hapa